【生活預報】東方和利說天氣

上傳時間：2016-05-05

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　　今天是2016年5月5日，星期四。
　　晴朗的天氣正在醞釀，只待周末的時候送給大家一個"陽光的心情"。預計在今天下午4點左右，沈城將會迎來一次少量降雨過程，南部地區的雨量還會偏大一些。
　　接下來共同關注沈陽未來幾天的具體天氣情況：沈陽市氣象臺已經在早上6:30發布了大風藍色預警信號，預計今天沈陽地區偏南風6級，陣風7級。白天最高氣溫為22℃左右，空氣質量良；夜間最低氣溫為8℃左右。
　　明天周五，沈城的天氣雨過天晴，白天最高氣溫18℃，西北風4-5級；夜間最低氣溫7℃，后天的氣溫并不是很高，大家出門上班前要記得穿得保暖些。
　　周末兩天都是不錯的好天氣，最高氣溫分別為22℃至23℃，最低氣溫為9℃。

今日立夏

　　在天文學上，立夏表示即將告別春天，是夏天的開始。人們習慣上都把立夏當作是溫度明顯升高、炎暑將臨、雷雨增多、農作物進入旺季生長的一個重要節氣。

　　若按氣候學的標準，日平均氣溫穩定升達22℃以上為夏季開始，"立夏"前后，我國只有福州到南嶺一線以南地區是真正的"綠樹濃陰夏日長，樓臺倒影入池塘"的夏季，而東北和西北的部分地區這時則剛剛進入春季，全國大部分地區平均氣溫在18～20℃上下，正是"百般紅紫斗芳菲"的仲春和暮春季節。

　　立夏后，是早稻大面積栽插的關鍵時期，而且這時期雨水來臨的遲早和雨量的多少，與日后收成關系密切。農諺說得好："立夏不下，犁耙高掛。""立夏無雨，碓頭無米。"

　　立夏，是夏季的第一個節氣，表示溫暖的春季已經結束，炎熱的夏季即將開始。由于夏季炎熱而出汗多，體內丟失的水分多，脾胃消化功能較差，所以多進稀食是夏季飲食養生的重要方法。

　　夏季的營養消耗較大，而天氣炎熱又影響人的食欲，除注意飲食清潔和清淡為主外，還要注意補充一些營養物質。

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